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Di Sandra Ingerman
Traduzione
È difficile credere che stia arrivando la fine del 2013. Per molti è
passato davvero un anno. E credo che tutti noi sentiamo come i cambiamenti e le
transizioni siano avvenute a livello esponenziale.
I recenti uragani in tutto il mondo hanno devastato paesaggi e vite. Consideriamo
con amore tutti coloro che sono stati evacuate e
colpiti. Consideriamo nei nostri cuori e nelle nostre preghiere coloro che sono nelle Filippine. Ci sono stati altri
uragani, devastazione e perdite di vita. Continuiamo
a tenere tutti nella nostra luce.
Lo scorso mese ho scritto riguardo lo stare in un
percorso spirituale e permettere a noi stessi di essere guidati dallo spirito
anziché dall’ego.
Questo mese vorrei riassumere alcune pratiche che aiuteranno a potenziarvi
durante questi periodi di cambiamento. Sono stata in contatto con molte persone
che si sentono sopraffatti dagli attuali eventi mondiali e che non sanno o non ricordano da
dove poter iniziare. Spero che questo articolo vi
possa re-ispirare tutti voi.
Il consiglio per tutti voi dei miei spiriti aiutanti è che questo è il
momento per sistemarsi dentro sé stessi ed andare
oltre la superficie delle pratiche spirituali. Creare un ricco e fertile
paesaggio interiore vi aiuterà a portarvi verso quello che la vita offre.
Nei mesi scorsi ho ricevuto molte interessanti storie da clienti e studenti
di come la pratica della trasfigurazione abbia creato a loro guarigione.
Per i nuovi lettori delle Notizie di Trasmutazione la pratica di trasfigurazione
consiste nel viaggiare dentro ciò che siamo al di là
della pelle, per sperimentare la nostra luce divina e irraggiala in tutto il
nostro corpo e nel mondo.
Un veterano militare mi ha riferito come una pratica regolare di
trasfigurazione abbia guarito
Alcuni miei studenti mi hanno raccontato di come una pratica regolare di
trasfigurazione abbia creato miracolose guarigioni fisiche.
Qualche persona mi scritto come la pratica
spirituale di sperimentare la propria divina luce li abbia aiutati a stare
sull’onda in momenti molto difficili della loro vita.
Altri mi hanno scritto che la pratica della trasfigurazione è stata utile
per stare radicati e centrati mentre stavano
assistendo e mantenevano uno spazio sacro a coloro che si erano ammalati e soffrivano
per degli eventi catastrofici.
Sfortunatamente ho perso alcuni dei miei cari amici
e studenti che sono morti recentemente. Poiché avevano aumentato la
loro pratica di sperimentare la luce divina sono morti serenamente e rimanendo
nella grazia.
La pratica è un modo potente per rinforzare noi stessi. Quando
sperimentiamo la nostra luce divina e la perfezione noi creiamo uno stato
interiore in cui le cellule possono comunicare tra di loro e rilasciano le
conoscenze con cui siamo nati su come guarire noi stessi.
Quando ci trasfiguriamo e sperimentiamo uno stato di unità, invece che di separazione,
possiamo trovare una calma e una centratura interiore in cui possiamo stare sia
in onde calme che in quelle turbolenti mentre
viaggiamo nel fiume della vita.
Voglio incoraggiarvi a prendervi un momento ogni giorno ed entrare in voi
stessi. Mettere della musica rilassante e permettete alla vostra coscienza di
espandersi in uno stato di unità. Viaggiate in voi stessi e sperimentare la
vostra luce interiore. La vostra intenzione è sperimentare chi siete veramente al di là della vostra pelle. Potete sperimentare chi siete al di là del vostro corpo e mente razionale. Viaggiate
dentro voi stessi e sperimentate la vostra luce interiore. Voi siete degli
esseri spirituali.
Sperimentate la vostra luce e irraggiatela come una stella nel cielo
notturno. Trovate la vostra luce stellare interiore.
Con la pratica della trasfigurazione non vi dovete sforzare a mandare luce verso voi stessi, gli altri e nel mondo.
Proprio come una stella nel cielo notturno voi emanate luce senza sforzo e
senza intendere dove la luce dovrebbe andare. Una stella non decide
dove inviare la sua luce. Semplicemente risplende.
Questo stato crea una radianza che è per voi guarigione ed elevazione. I
vostri occhi risplenderanno e brilleranno ancora.
Quando voi sperimentate il mondo attraverso gli occhi dello spirito e
irraggiate luce in tutto il mondo, questa luce e amore dello spirito alza il velo dell’oscurità e nutre tutta la vita. Più vi
trasfigurate e più troverete quanto sia facile vedere attraverso gli occhi
dello spirito. Se la vostra pratica è molto inconsistente
sarà difficile creare un flusso spirituale. Finirete per essere rimbalzati tra lo
stato dello spirito e quello dell’ego, creandovi la sensazione di essere
combattuti tra le due alternative mentre state
percependo la vostra vita e il mondo intorno a voi.
Sperimentare uno stato spirituale cambia la nostra percezione. E il
cambiamento della nostra percezione cambia la nostra realtà.
Dobbiamo insegnare alla nostra mente di allontanarsi dal vedere solo il
negativo e le difficoltà. Quando percepiamo il mondo dalla nostra divinità,
impariamo come percepire l’oro e la ricchezza anche con tutte le difficoltà, e
facciamo crescere le nostre esperienze.
Quando la vita sembra buia e colma di dolore e sofferenza, c’è un altro
livello di terreno fertile che trasforma la sofferenza in bellezza. Quando vi
focalizzate nella bellezza, la vostra percezione cambia. Quando cambiate la
percezione così anche la vostra vita cambia. Un modo
per spostare la percezione è di ritornare nel nostro stato di stupore e
meraviglia riguardo la vita come fa un bambino.
Ricordatevi di quando eravate bambini e come ogni cosa sembrava nuova e
fresca. Questo vi aiuterà a sperimentare la bellezza che la vita ha da
offrirci. Nel fare questo potrete notare che la vostra
attitudine cambia riguardo a ciò che la vita vi porta.
Avete bisogno di continuare a migliorare la vostra attitudine in modo che
possiate smettere di reagire a ciò che la vostra vita vi sta portando. Fate
questo alzando il velo per sperimentare la bellezza della vita, non importa
quello che sta avvenendo nel mondo fuori.
Nel fare questo vi portate in uno stato di amore,
apprezzamento e gratitudine per la vostra vita. Questo vi conduce sempre verso
la trasformazione interiore ed esterna.
Potremmo sentirci sopraffatti da tutto ciò che sta avvenendo nel mondo
esterno. Andate al vostro interno e fate il lavoro personale. Questo lo potete aggiungere a qualunque altra azione cui voi siete
chiamati per aiutare la terra e gli esseri viventi.
L’intensità dei cambiamenti nel pianeta ci sta effettivamente forzando a
fare il nostro lavoro personale.
Qui c’è il riassunto di alcune semplici pratiche con cui abbiamo lavorato
insieme nel corso degli anni.
Tenere in tasca una pietra o qualche altro modo per ricordarvi di fermarvi
mentre state facendo qualche cosa e farvi la domanda: “Cosa
sto pensando in questo momento?” Dovete imparare
Circondarvi di immagini di natura e foto di esseri
che sono per voi preziosi. Potete tenere foto di cuccioli, gattini, animali
giovani, un oceano, fiume, fiore, albero o roccia, ecc. Qualunque energia
stiate inviando
Potete cambiare i vostri pensieri negativi con dei suoni belli, come il
canto degli uccelli, i bambini che ridono, ecc.
Potete scrivere e considerare parole ispirate come per esempio speranza, splendore,
radianza, stupore, meraviglia, amore ecc. Quando considerate queste parole il vostro stato presente cambierà.
Potete anche portare con voi delle frasi ispirate con lo stesso proposito.
Pensate a qualche cosa di cui siete grati. Ricordatevi delle cose semplici
che amate della vita, come quando avete mangiato il gelato per la prima volta o
avete visto la neve, ecc.
È importante per noi essere diligenti e osservare i pensieri che si
ripetono durante il giorno. Noi dobbiamo imparare a replicare i nostri pensieri
negativi e sabotatori con pensieri che ci conducono
I nostri pensieri sono fatti di parole. E le parole sono semi. Quando parliamo piantiamo i semi che con il nutrimento crescono con
grosse radici e piante forti. Quali piante volete fare crescere forti nel
vostro giardino interiore e in questo giardino
terrestre? Ricordatevi che ciò che alimentate cresce. Ricordatevi della frase
in Aramaico Abraq ad Habra (abracadabra) che tradotta significa “Creerò mentre
parlo”.
In aggiunta per cambiare la vostra percezione, vivere una vita piena di
gratitudine, essere diligenti con i pensieri e parole che usiamo, dobbiamo
ricordarci che noi sogniamo la nostra vita e il mondo in cui stiamo con la
nostra immaginazione.
Dobbiamo imparare a come focalizzare la nostra immaginazione insieme per
visualizzare la vita e il mondo in cui desideriamo vivere. Per questo è
necessario usare tutti i nostri sensi e entrare nei
sogni, e vivere i sogni come se si fossero manifestati adesso.
Noi stiamo sempre sognando da svegli. È il momento per noi di focalizzare
la nostra immaginazione, su ciò che facciamo per creare anziché i modo caotico con cui usiamo la nostra immaginazione per
sognare la nostra esistenza. E allo stesso modo non sappiamo ciò che lo spirito
e l’evoluzione ci sta conducendo. Il paradosso è fare il nostro lavoro di
sognare da svegli e arrendersi ai risultati.
Quando vi ritrovate a reagire verso gli altri
E uscite all’aperto e riconnettetevi con la natura più che potete. Non
importa se vivente in un contesto urbano o in un
ambiente rurale. La terra è viva e ha uno spirito. Ogni cosa che esiste in
questo pianeta è vivo ed ha uno spirito. È il momento
di riconnetterci con lo spirito che vive
in tutte le cose – questo significa tutto ciò che è vivo.
Connettetevi con il cuore della terra. Ogni giorno esprimete gratitudine
per la vostra vita e la terra, aria, acqua e il sole che forniscono
il necessario per prosperare.
Abbiamo fatto tutte queste pratiche che ho scritto nel corso di tanti anni
insieme.
Per coloro che sono nuovi a questo lavoro, le
pratiche sono scritte nei miei libri di
Medicina per
Mentre andiamo
I tempi in cui viviamo ci chiamano per rinforzare le nostre comunità.
Quando succedono delle difficoltà è bene vivere in una
forte comunità. Abbiamo visto persone mettersi insieme e piantare un giardino
comunitario. Nei momenti di catastrofe le persone in comunità si sono radunate
insieme per aiutarsi a vicenda ricostruendo le loro case e le loro attività.
Possiamo portare le pratiche spirituali nella nostra comunità. Quando ho
condotto Medicina per
Sarebbe meraviglioso portare quel genere di livello di sostegno nelle
vostre famiglie, comunità al lavoro o in altre comunità
in cui vivete.
Lo potete fare molto semplicemente trovando un albero o un arbusto e ringraziarlo
per la sua volontà di portare le preghiere. Invitate le
persone a legare, ma senza stringere, con un nastro o filo (in modo da non
soffocare i rami) le vostre preghiere. Potreste mettere una ciotola di
preghiere e invitare le persone a mettere le loro preghiere nella ciotola. Potete
chiedere alle persone della vostra famiglia, al lavoro o nella vostra comunità
di mantenere l’intenzione che le preghiere di ognuno siano ascoltate. Questo
creerà un legame tra le persone, che avrà un impatto positivo su tutti. Le
persone si sentiranno prese in considerazione e questo rinforza il legame
necessario per avere un vero sostegno per tutti nella vostra comunità.
La luna piena è il 17 dicembre. Noi siamo una comunità forte, amorevole e che si sostiene a
vicenda. Raccogliamo la nostra luce spirituale per tessere una rete di luce
forte, potente e irraggiante dentro e per tutta la terra.
Per coloro che sono nuovi lettori delle Notizie di
Trasmutazione possono visitare “Creare una Rete Umana di Luce” sulla pagina
iniziale per le istruzioni come partecipare alla nostra cerimonia di luna
piena.
Il solstizio è il 21 dicembre. Celebriamo insieme questo cambio di
stagione. Noi celebriamo il solstizio d’inverno e il ritorno della luce
nell’emisfero nord, e il ritorno dell’estate nell’emisfero sud.
Vorrei chiedervi per il solstizio di fare una meditazione o un viaggio per
connettervi con gli elementi dove voi vivete. Connettetevi con la terra,
l’aria, acqua, e il sole. Esprimete la vostra gratitudine per
‘energia e la vita che forniscono. Chiedete come potete essere al servizio
in questo periodo di cambiamento che la terra sta attraversando.
Mettete le vostre preghiere e benedizioni in un altare dentro oppure
all’esterno in nome delle migliaia di lettori della
nostra comunità globale che lavorano insieme con le pratiche che ho scritto
nelle Notizie di Trasmutazione. Creiamo una ciotola di preghiera ed alimentiamo la salute e la vita del nostro cerchio.
Per ciò che mi riguarda sento che poiché il mondo
sta cambiando così rapidamente, ho bisogno di riflettere su come devo cambiare
i miei insegnamenti per aiutare le persone ad approfondire il loro lavoro
spirituale.
Questa estate ho ricevuto due contratti per due nuovi libri. Un contratto è
con Sounds, True per
scrivere un libro che si basa su quello che io insegno nel mio corso audio “Shamanic Visioning”.
Mi sto rendendo conto che questo libro potrebbe essere l’ultimo libro che
scrivo riguardo lo sciamanesimo. Potrebbe non esserlo,
ma questo è l’atteggiamento con cui lo scrivo. Mi sto prendendo molto tempo e
riflettendo che dovrei cambiare i miei precedenti insegnamenti riguardo lo sciamanesimo e la pratica sciamanica per portare lo
sciamanesimo fuori dal consueto. Sto sentendo molto forte che la pratica sciamanica
cambierà e cha ci sia un potenziale illimitato per essere una forza guaritrice
sul pianeta. Ma la pratica sciamanica è stata
ingabbiata, poiché le persone del nostro mondo moderno hanno provato a dare
troppa forma. Il potere dell’invisibile può essere perduto con l’eccessiva
focalizzazione sulle tecniche. Questa è solo una mia opinione.
L’altro libro cui
Questo è solo per dirvi che farò solo due seminari nel
Naturalmente è un piacere per me continuare a scrivere le Notizie di
Trasmutazione.
Mentre ci muoviamo a spirale
Grazie e gratitudine a Sylvia Edwards che è la webmaster di questo sito. Ha
uno spirito generoso e ha dato un grande contributo per rendere le Notizie di
Trasmutazione disponibili. Benedizioni a Sylvia e auguri per tutto quello che
la vita le ha da offrire!
E immaginatevi il lavoro necessario per tradurre le parole che scrivo nelle
Notizie di Trasmutazione. Siate grati ed inviate
benedizioni, irraggiate amore
Katalin Abrudan - Ungherese
Lena Anderheim
- Svedese
Ines Fermoso
- Spagnolo
Sofia Frazoa
– Portoghese
Dorota Goczal – Polacco
Els de Graaff-van Meeteren - Olandese
Elena Eva and Rallou
Gromitsari - Greco
Annie Idrissi
– Francese
Miriam Kisssova
and Jan Lenc - Slovacco
Irina Osechinsky
– Russo
Tea Thum -
Finlandese
Simin Uysal – Turco
Uniamoci insieme ed inviamo benedizioni,
gratitudine e irraggiamo amore
Auguro a tutti voi un gioioso solstizio!
Annunci
Come ho detto in precedenza, voglio annunciare i miei programmi per il Two Year Teacher
Training che inizia nel 2015.
Insegnerò il Two Year Teacher Training ad inizio 2015 negli Stati Uniti a Westerbeke
Ranch in Sonoma, California.
Il Teacher Training negli Stati Uniti sarà insegnato
due volte all’anno per due anni. Ogni sessione sarà di 5 giorni.
La mia organizzatrice e assistente sarà Ruth Aber. Contattate via email per ulteriori informazioni a: aruthabelle@aol.com.
Poichè molte persone mi hanno chiesto di
venire
Questa
Two Year Teacher Training sarà condotta
a Lendrick Lodge in Scozia.. Questo è uno straordinario
centro situato nella bella Trossachs.
Le date per questa formazione saranno 19-27 Maggio
2015, e 3-11 Maggio 2016.
Chetna Lawless sarà
la mia assistente e organizzatrice per il seminario. Il suo contatto per informazioni
è: tytt2015scotland@vision-voyages.com.